山形市のメガネ(眼鏡)・レンズの専門店

猛暑日にはゴーヤチャンプルー！

2026年8月25日

おはようございます😀
今日の山形市は最高気温35℃最低気温22℃降水確率30％の予報です😊・・・・今日も雷注意報レベル2がでてますのでお出かけの方は気を付けてくださいね😊

午前10時頃の📷です☀️・・・・外は暑いの一言です😅🕶️

さて、今日も山形市は35℃予想の猛暑日です。
皆さん、熱中症には十分に気をつけてお過しください。
こまめな水分補給と休憩を忘れず、無理をしないことが大切ですね。

写真は、我が家の夏の定番「ゴーヤチャンプルー」です😊
ゴーヤのほろ苦さと卵と豆腐の相性がよく、暑い夏でも美味しくいただけます。
そして、これにやっぱり🍺が最高ですね（笑）
しっかり食べて、しっかり休んで、この暑い夏の日を乗り切りましょう！
これが我が家流の熱中症予防….かもしれません😀

本日も暑くなりますので、皆さんどうぞご自愛ください😊
by オーリー

 

Ollie Glasses（オーリーグラシス）

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